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ji23 다이어트.비만. 후기방 |
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3번째 한약을 복용하고
(내용)3번째 한약을 복용하고있습니다. 젤처음 임신준비위해 한약을 하루3번 한달치복용했을때 어마어마한 감량을 했습죠. 한 10kg정도. 물론 주말마다 5시간에걸친 등산등 물심양만 노력도 했고요. 그후 두어달후 다시 도로 몸이불기시작하더라구요. 특별히 많이먹은것두아닌데.. 물론 임신가능성때문에 좀 조심한건있지만. 운동도 게을리했구요. 그러는동안 임신으로 거의30kg가량이늘어서 아기낳고 이래저래 노력해서 20kg감량하고 10kg이 고대로 남아있어서 지리산한약방에서 효과를 본터라 두달치를 시켜서복용하고있는데요. 하루세번은 넘힘들고(먹기거북)나의 몸무게의주범은 저녁이라 저녁에만 복용하구 저녁밥은 먹지않습니다. 월~금까지는 100점인데 주말엔 약간의 군것질과 낮잠으로 기대치를 얻지못하고있습니다 제가궁금한건 하루 한번먹는건 아무리 저녁다이어트에 성공하고 운동병행해도 유지밖에 기대하기힘든건지요?? |
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작성자 | 별명.아이디 | 작성일 | 조회 | ||
| 피부도 많이 좋아지고 | 초록바다 |
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| 6키로 감량 ㅎㅎㅎ | 양정인 |
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| 3번째 한약을 복용하고 | 김춘양 |
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| 4kg 정도 더 빼고 싶어서요 | 남지혜 |
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| 5키로 빠졌어요 | 오아시스킴 |
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| 확실하게 | 이자연 |
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| 빠지지않던 몸무게인데 | 구순연 |
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| 53kg으로 감량 | 나라임 |
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| 2키로 정도 빠졌습 | 온정각 |
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| 다이어트 한약에 대해서 질문 드립니다. | 김미정 |
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| 별다른 부작용 없었습니다 | 김지영 |
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| 처음 먹었을때 두통 현기증 | 산달래 |
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| 5키로 줄었구요 | 초록무지개 |
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| 워낙 먹는걸 좋아하는 지라 | 서울옥분 |
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| 약간 어지러움이 | 김서울 |
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| 다이어트한약 | 이초생달 |
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| 다이어트 대성공 | 서정은 |
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