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ji23 다이어트.비만. 후기방 |
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다이어트 한달만에 3~4kg로 감량했습니다.
신문희 (Homepage) 2006-06-07 11:47:00, 조회 : 354, 추천 : 19 지리산한약 먹고 한달만에 3~4kg로 감량했습니다. 지리산 선생님 감사합니다. 다이어트는 몇 번 시도 했습니다. 빈혈때문에 실패 했습니다. 이번에는 빈혈도 안생기고 약도 먹기가 좋았습니다.진짜로 감사합니다. 한달 동안 노력한 것은 첫째, 식사 전에 꼭 약을 복용한다.외출할때도 가지고 다닌다. 둘째, 밥은 조금만 작게 먹는다. 셋째, 물은 책상 위에 늘 준비한다.양은1리터~2리터정도 먹었습니다. 넷째, 1주일에3번에서 4번정도 한 시간씩 걷기 운동을 했습니다. 다섯째, 저녁에도 밥은 먹고, 간식은 하지 않았습니다. 이렇게 하고 시간이 한달쯤에 3~4kg로 빠졌습니다. 그래서, 다시 약을 부탁합니다. 앞으로 더욱 열심히 노력하겠습니다. 잘 부탁합니다. |
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작성자 | 별명.아이디 | 작성일 | 조회 | ||
| (추천)허리디스크 많이 좋아졌어요,,, | 박주훈 |
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| (강추)허리디스크 복용 후기 1탄 | 정정오 |
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| 다이어트 효과 많이 보았거든요.. | 반옥희 |
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| 선장관절 부분과 뒤꿈치에서 | 고영수 |
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| 다이어트 2차약 | 들국화 |
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| 다이어트 한약 많이 효과를 보았습니다 | 나이순 |
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| 지리산 다요트약이요 효과짱입니다 | 김민숙 |
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| Re..허리.관절약을 복용중인데 차도가 | 지리산 |
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| 허리약 복용후 이제는 | 참이슬 |
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| 다이어트 잘 빠지더니 또 주문 | 하영애 |
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| 허리디스크 삿타문을 들어 올리면 한결 수월했습니다 | 황문수 |
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| 그래도 허리디스크 예전보다는 많이 좋아졌습니다 | 나승헌 |
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| 다이어트 한달만에 3~4kg로 감량했습니다. | 신문희 |
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| Re..다이어트한약 | ji |
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| 친구는 벌써 10kg이나 빠졌구요. | 이덕이 |
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| 관절염 조금씩 좋아지신 게 이젠 표가 날 정도로 | 이현주 |
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| Re..1개월 복용중 | ji |
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