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출산 후 다이어트
안녕하세요. 통화를 하였지만..참고하시라고 글 남겨요. 저는 올해 25살인 주부입니다. 생년월일 1986년 11월27(음력) 1986.01.07(양력) 이구요. 혈액형 A형 입니다. 처녀적에 직장생활을 하거나 백수였을때 모두.. 몸무게가 (키 158cm기준) 47~48정도 나갔었구요~ 살이 좀 쪘다 싶으면 50kg까지 찐적도 있지만 금방 빠지고.. 몸무게에 크게 변화가 없었어요. 많이쪄야 3kg 정도였어요. 살이 쪄도 오래 못가고 금방 빠졌었구요. 근데 임신을 하면서 입덧도 전혀 없었고.. 시집와 살게된 이 환경이 육식을 많이하다보니 살도 많이 찐것도 있었지만.. 먹기싫어도 어거지로 먹어야 하는 경우가 많다보니... 살이 많이 찌기시작하더라구요. 결정적인건... 운동할 수 있는 여건과 소지도 없고/. 문화생활, 교류도 전혀 막혀있는 섬이라 정말.... 죽고싶었던 적도 있었고.. 제 삶이 제 꼴이 정말 우스워 이혼도 하고싶더라구요.. 그렇게 출산전까지 몸무게가 78kg까지 갔다가 출산 후 66kg.. 그리고 지금은 60kg입니다... 제 목표는 10kg 감량인데요~ 정말.. 한약 먹으면서 다시 줄넘기도 하고 조깅도 하고.. 그러면서 살 빼고싶네요. 갑자기 찐살은 금방 빠진다곤했지만... 더군다나 제가 아기가 거꾸로 있어서 재왕절개 수술을 통해 출산을 한 것도 있지만.. 몸에 회복도 늦고 붓기도 아직 남아있어.. 살이 금방 쉽게 안빠지더라구요... 한약은 처음 접하게되지만.. 너무 큰 기대는 하지 않지만.. 이번 기회를 통해 꼭 살을 뺏으면하네요 ^^ |
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