ji5
Áö¸®»ê..ÇѾà»êÃ¥
¤ýÀÛ¼ºÀÚ ji
¤ýÀÛ¼ºÀÏ 2014-06-23 (¿ù) 13:34
¤ýȨÆäÀÌÁö http://ji.woto.net
¤ýÃßõ: 7  ¤ýÁ¶È¸: 2214  
ÀþÀº ¿©ÀÚ¿Í ÀçÈ¥
ÀþÀº ¿©ÀÚ¿Í ÀçÈ¥  [ ³²ÀÚÀÇ ¼º (1) ]

Á¢À̺ҷç(ïÈì»Üôש)¶ó°í ³²ÀÚ´Â Á¤ÀÚ¸¦ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ÇÑ ¾Æ²¸¾ß ÇÑ´Ù.
¾Æ´Ï´Ù Á¤ÀÚ´Â ¾µ¼ö·Ï ÁÁ¾Æ Áø´Ù. µÉ ¼ö ÀÖ´Â ÇÑ ¸¹ÀÌ ½á¾ßÇÑ´Ù.
³²ÀÚµéÀÇ ¼³ÀüÀÌ »ó´çÈ÷ º¼¸¸ Çß´Ù.
µÎ »ç¶÷ ´Ù ¼­·Î ¿©ÀÚ¿¡ ´ëÇؼ­´Â µµ³ª ÅëÇÑ µíÀÌ ¼­·Î ÀÚ±âÀÇ
ÁÖÀåÀ» ³» ¼¼¿ì°í ÀÖ¾ú´Ù.
ÁÖÀ§¿¡ Á× ¸ð¿© ÀÖ´Â ³²ÀÚµéÀÌ °á±¹ ³» ÀÇ°ß¿¡ ±Í¸¦ ¼¼¿ì°í µè°í
½Í¾î Çß´Ù.

¿¾³¯ ÀӱݵéÀº °ÅÀÇ ¸¹Àº Èıõ鿡 ÀÇÇØ ´Ü¸íÇß´Ù.
Àڱ⠾ƹ«°³ Ä£±¸µµ ³Ê¹« ¹àÈ÷´õ´Ï ¿äÀýÇß´Ù.
±×·¯¸é ½Ê ¿©³âÀ» °¨¿ÁÀ̳ª À¯¹èÁö ¿¡¼­ ±Ý¿å»ýÈ°À» ÇÑ ³²ÀÚ´Â
Á¤·ÂÀÌ Àý·ûÇÒ °Å³Ä!
Àý´ë ±×·¸Áö ¾Ê´Ù.

ÀÌ ±ÛÀ» Àд  ¿©·¯ºÐÀº ¾î¶»°Ô »ý°¢ ÇϽʴϱî?
´äÀº!
µÑ ´Ù ¸ÂÀº ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
¿¾³¯ ÀÓ±ÝÀÌ ´Ü¸í ÇÑ°ÍÀº ½ºÆ®·¹½º°¡ ¿øÀÎÀÌ ÀÖÀ¸¸ç
±× ¸¹Àº ÈıõéÀÌ ÀÖÀ¸´Ï ¸¶À½ÀÌ ÆíÇÏÁö ¸øÇßÀ» °ÍÀÌ°í
¶Ç ¼¼Á¶ ³ª ¿µÁ¶ °°Àº ÀÓ±ÝÀº 70 ÀÌ ³Ñ°Ô Àå¼öÇßÀ¸´Ï
²À Èıø¸À» Å¿ ÇÒ ¼ö ¸¸Àº ¾ø´Ù.
û³âµéÀÇ ÀÚÀ§µµ º°·Î ½ÉÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ÇØ·ÓÁö ¾Ê´Ù

±×¸®°í ±×¶§  ¿ÕÁ¶½Ã´ëÀÇ ±¹¹Î ¼ö¸íÀº 34¼¼·Î ÀӱݵéÀÇ Æò±Õ ¼ö¸íÀº
33¼¼¿´´Ù.  ±× ³ôÀº ÀÚ¸®¿¡¼­  ±× ¸¹Àº Èıõé°ú  °¥µî . ¿ÕµéÀº
½ºÆ®·¹½º¸¦  ¾ó¸¶³ª ¸¹ÀÌ ¹Þ¾Ò°Ú´Â°¡.
¼ö¸í¿¡´Â stress °¡ Á¦ÀÏ Çطοî ÀûÀÌ´Ù.

[ ³²ÀÚÀÇ ¼º (2) ]
³²ÀÚ´Â ºÎºÎ°¡ ÇÔ²² »ì°í ÀÖÀ» ¶§ °¡Àå Àå¼ö ÇÑ´Ù.
»çº°ÇÑ ÈÄ È¥ÀÚ »ç´Â ³²ÀÚÀÇ ¼ö¸íÀÌ Âª´Ù´Â °ÍÀº Åë°èÀûÀ¸·Î
³ª¿ÍÀÖ´Ù.
ÀÌ ¿¡ ºñÇÏ¸é ¿©ÀÚµéÀº º°·Î º¯È­°¡ ¾ø´Ù.
±×·¯¸é ³²ÀÚ¿¡°Ô ¼½½º´Â ¼Ò¸ðÀϱî?.
Àý´ë ±×·¸Áö ¾Ê´Ù.
Á¤¾×À» ºÐ¼®ÇØ º¸¸é 80%°¡ ¼öºÐÀÌ°í ´ÙÀ½ÀÌ ¹Ì³×³¯.ºñŸ¹Î. Àü¸³¼±¾×.
µîÀÌ´Ù.
¼ººÐÀ¸·Î ºÁ¼­ ±×·¸°Ô ±ÍÁßÇÑ ¼ººÐÀ̶ó°í  ÇÒ¼ö ¾ø´Ù.
Á¤¾×ÀÌ ±×·¸°Ô ±ÍÁßÇÏ´Ù¸é µ¶½ÅÀÚ³ª ¼öµµÀÚ´Â  ´Ù Àå¼öÇÒ ÅÍÀε¥
»ç½ÇÀº ³î¶ø°Ôµµ ±×·¸Áö ¾Ê´Ù.
³ëÀÎÀÌ Á×¾ú´Ù¸é Á×À»¶§°¡ µÇ¾î¼­ ±×·± °ÍÀÌÁö ¿©ÀÚ ÇÏ°í´Â ¾Æ¹«
»ó°üÀÌ ¾ø´Ù
´ÙÀ½ ³¯ ¾Æħ¿¡ ÇÇ°ïÇÏÁö ¾Ê°í ÀϾ¼ö ÀÖ´Ù¸é ÀþÀº ¿©ÀÚ¿Í ÀçÈ¥Àº
´õ Àå¼öÇϴ°ÍÀÌ´Ù

Áö¸®»êÇѾà¹æ ¾¸  http://ji.woto.net

(062) 531-3636  (062)531-0700  070-4300-7676   010-6474-8989