ji5
Áö¸®»ê..ÇѾà»êÃ¥
¤ýÀÛ¼ºÀÚ Áö»ê
¤ýÀÛ¼ºÀÏ 2006-02-28 (È­) 11:11
¤ýÃßõ: 76  ¤ýÁ¶È¸: 2009  
¿ä°­À» ±ú´Â º¹ºÐÀÚ(»êµþ±â)
¿ä°­À» ±ú´Â º¹ºÐÀÚ(»êµþ±â)

¿¾³¯ ¾î¶² »ç¶÷ÀÌ »ê±æÀ» °È´Ù°¡ ¹è°¡ °íÆÄ »ê¼Ó¿¡¼­ »êµþ±âÀ» ¹è°¡
ºÎ¸£°Ô µû¸Ô°í ¾î´À Àý°£¿¡¼­ ÀáÀ» ÀÚ°Ô µÇ¾ú´Ù.
ÇѹãÁß¿¡ ÀϾ ¿ä°­À» ã¾Æ º¼ÀÏÀ» º¸¾Ò´Âµ¥ ¾Æħ¿¡ ÀϾ º¸´Ï ÀÖ¾î¾ß ÇÒ ¼Òº¯ÀÌ ¿ä°­¿¡ Çϳªµµ ¾ø´Â°ÍÀÌ´Ù.
»ìÆ캸´Ï ¼Òº¯ÁٱⰡ ³Ê¹« ½Ø¾î¼­ ¿ä°­¿¡ ±ÝÀÌ °¡°í ¼Òº¯ÀÌ ´Ù Èê·Á ¹ö·È´ø °ÍÀÌ´Ù.
±×ÈÄ¿¡ ½º´ÔÀÌ ¿ä°­À» ±ú¶ß¸°´Ù´Â ¶æÀ¸·Î º¹ºÐÀÚ¶ó ÇÏ¿´´Ù.
¿ø·¡ ½º´ÔÀº »êµþ±â¸¦ ¸ÔÁö¸»¶ó´Â ¸»ÀÌÀÖ´Ù.
¿äÁò ½º´ÔµéÀÌ ¾È ¸Ô´ÂÁö´Â ¸ð¸£Áö¸¸.
¿¾³¯¹®Çå¿¡ º¸¸é (ÜÝÝÎí­ÊöìÌãìïñáÙÞËè¡âÑÙÍʦ٥)(º¹ºÐÀÚ °¨ÀͽÅÁ¤.¼Ó»ç¿À¼ö ¸ñ°¡¸í)
Çؼ®ÇÏ¸é º¹ºÐÀÚ´Â ¸ÀÀº ´Þ°í È£¸£¸ó ºÐºñÀ» ¸¹°ÔÇÏ°í ºÒÀÓ¿©¼º¿¡ ÀÓ½ÅÀ» µµ¿ì°í ÇϾá¸Ó¸®Ä®À» °Ë°ÔÇÏ°í ¾îµÎ¿î ´«À» ¹à°ÔÇÑ´Ù.

Çö´ëÀÇÇÐÀûÀÎ ¸é¿¡¼­ º¸¸é »êµþ±â´Â vitamin-c °¡ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ°í
ºÎ½ÅÇÇÁú È£¸£¸óÀ» »ý»êÇÑ´Ù°í µÇ¾îÀÖ´Ù.
ºñŸ¹Î c´Â »À³ª ÀÌ¿¡ ¾ø¾î¼­´Â ¾ÈµÉ ¿ä¼ÒÀÌ´Ù.ÀÌ°ÍÀÌ °áÇÌµÇ¸é ±«Ç÷º´À» ÀÏÀ¸Å°°í ÃâÇ÷À» ÀÏÀ¸Å°°í °£¿¡ Çص¶ÀÛÀ» ¸øÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
6¿ù´Þ¿¡ ÇÑâ »ý»êµÇ´Â »êµþ±â ²À ±ÇÇØ µå¸³´Ï´Ù.
Áö¸®»ê.µå¸².

Áö¸®»êÇѾà¹æ.    http://ji.woto.net

http://cafe.daum.net/girisank  Á¶·ç. Á¶·çÁõ. ºü¸¥ ¼º°ø ´ÙÀ̾îÆ®.Àü¹® (´ÙÀ½ Ä«Æä ) (¹Ì¸®º¸±â)
( Áö¸®»êÇѾà¹æ ) ´ÙÀ̾îÆ® Èı⠼öõ°Ç (¹Ì¸®º¸±â)
(062) 531-3636  (062)531-0700  070-4300-7676   010-6474-8989

º»¹® ³»¿ëÀÇ ÀúÀÛ±ÇÀº Áö¸®»êÇѾà¹æ¿¡ ÀÖÀ¸¸ç ÀúÀ۱ǹý¿¡ ÀÇÇØ º¸È£.
Çã°¡¾øÀÌ ¹«´Üº¹Á¦ ¹× ÀÌ¿ëÀ» ±ÝÇÕ´Ï´Ù.
ÇÊ¿äÇÏ½Ã¸é ¸ÞÀÏ ÁÖ½Ã¸é µå¸®°Ú½À´Ï´Ù