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Re..다이어트 한약 추가.
답. 안녕하세요 제일 중요한것은 본인이 살을 빼야 겠다는 마음입니다 약을 먹으면서 특히 저녁식사을 반으로 줄이시면 됩니다 약효는 한번 먹으면1년이상 지속 할수 없지요 하루 1봉이라도 장기적으로 길게 복용할수록 좋습니다 2년이상 연속적으로 복용하신분도 많습니다 살을 빨리 빼실때는 하루 3회 드시고 서서히 또는 요요방지로는 하루2회 또는 1회 입니다 이것만 지키시면 성공입니다 녹차나 냉수는 곁에 두시고 늘 드시고 술 과일 간식 과자 등 단음식을 피해야 합니다 구좌번호는 문자로 드리겠습니다 지리산드림. ===================================== ■ [원정] 다이어트 한약 추가. (2014-06-19 23:48) 지난 한달 2kg가량은 빠지고 체중변화가 거의 없었습니다. ㅠㅠ 아직 15kg는 더 빼야 정상체중인데요.. 날씨가 더워지고 사무실에 에어컨을 틀어놓아서 그런지....더웠다추웠다 합니다. 날씨가 더워도 여전히 땀은 많이 안나는 편이고 요즘들어 두통도 자주 느끼고 속도 편하지 않습니다. 뭘 먹어도 소화가 잘 안되는 느낌이라 배가고파도 식사하기가 두렵습니다. 머리를 감거나 빗을 때 머리카락 빠지는 양도 늘었습니다. 한웅큼씩 빠지다가 한동안 덜 빠지나 싶었는데 최근에 머리카락 빠지는 양이 늘었습니다. 구내염(?)인지 잇몸이 헐어서 하얗게 되는경우도 종종 있었는데 한동안 괜찮다고 최근 또 생겼고 한번 생기면 1주일정도 고생합니다. 목도 가래가 있는지 계속 갑갑하구요..... 살은 안빠지고 증상은 늘었네요..ㅠㅠ 이번에도 한달분 부탁드립니다. |
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