|
|
다시찌니 힘들고
우선 살을 56까지 뺐다가 다시 찌니 힘들고 우선 건강적으로 마니 힘이 듭니다. 정신적인 스트레스도 마니 받고 .. 앞서 메일 보냈던 글에서도 말씀드렸지만 예전에 다이어트 한약을 먹었다가 얼굴이 검게 변하고 잠은 4시간 정도 자고 두근두근함과 속이 울렁거림을 동반해서 한달 반정도 먹고 중지하는 상태가 되어.. 다이어트 한약에 대한 믿음이 크게 가질 않지만 이곳에서 드신 분들의 후기를 보면서 용기를 내 보려고 합니다 예전에 먹었던 약에는 마황이라는 성분이 들어있어서 제겐 맞지 않았나봅니다. 한약재 공부를 예전부터 하셨기에..여러가지 임상실례도 많이 보셨겠지요.. 제가 간과 심장이 약하고 그로 인해서 스트레스를 받으면 위에서 과부하가 걸려 식탐으로 나타나는 것 같습니다. 중학생때까지는 날씬한 몸매였으나 지금은 하체비만과 동시에 상체에 팔부분과 배 부분이 많이 살이 찝니다. 그리고 변비가 심해서 가끔 장세척을 하고 있고 손발이 무척이나 차고 가끔 발을 보면 붉게 변해서 띵띵 부어 있네요. 아침에 밖에 나오다 보면 벌겋게 상기되기도 하고 비염과 목 부분이 약합니다. 운동은 좋아하나 지금은 크게 숨차고 힘이 들어 오래 하는 운동과 움직이는 것이 힘이들고 어렵습니다. 나름 율무차나 백출차를 끓여 먹으나..그건 임시방편인거 같은 생각이 들고 저녁에 있다보면 폭식을 하고 [평소에도갈증이 심하고 속이 많이 쓰립니다 생리통은 예전부터 심하다가 지금은 진통제 먹고 버티는 수준이고 허벅지 안쪽 살이 많이 쪄서 빠질 생각을 안하네요. 여자분들이 말을 하는 하체비만입니다. 현재 50까지 살을 빼려고 합니다. 빨리 빼면 좋겠지만 한 두달 정도 먹어야 할것같습니다. 전에 아시는 분이 가물치를 다려서 주셨는데 열심히 붓기만 하더라구요. 왜그런건지 알려주실 수 있으신가요? 택배 보내실때 잘 싸서 보내주시는 센스~가 있으실꺼라 믿고요. 어떤 재료를 사용하는지 알고 싶은데 알려주시면 안될까요? 건강에 관한거니깐 ...의문의 많이 듭니다. 제 사주에서 풀어보면 목 0화 1토 2금 3수 2 이렇게 나오구요..한의사들이 냉하다는 소리를 하시는 분이 있고 열성체질이라는 소리를 하시는 분이 있더라구요. 한두분 문의 하시는게 아니니 자세히 풀어서 얘기는 못하시더라도 궁금증을 많이 풀어주시면 더욱더 신뢰하는 마음으로 약을 받지 않을까 싶네요. 후기를 보면서 어떤 분이 왜 안좋은 메일은 하나도 없냐고 물어보시던데.. 사람이란 다 똑같은 생각을 하니깐요.. 암튼 바쁘실텐데 수고하시고 답메일 부탁드립니다. 답. 다이어트는 1식사조절 2운동 3약입니다 약은 다이어트하는데 도움을 주는 것이라 이해 하셔야 하고 즉 아무리 식사제한 운동을 해도 다이어트 어렵지요 이때 약을 드시면 다이어트에 많은 도움이 되십니다 약은 식욕억제 체지방배출. 혈액순환 입니다 전적으로 약에 의지할려는 것은 무리라 아시기 바랍니다 보기드믈게 다이어트에 공부를 많이 하신듯해서 말씀드린 것입니다. 식사를 한끼도 거르지 않고 적게 드시면서 다이어트 하시겠다는 단단한 마음과 노력 더 이상 없습니다. 지리산드림. |
| 
|
