ㆍ작성자 엄달수 ㆍ작성일 2008-02-12 (화) 10:40

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폭식과 과식으로 (내용) 폭식과 과식으로 인해 1년동안 7kg정도 살이 쪘어요 예전에도 뱃살과 팔뚝살은 좀 통통한 편이라, 여름에 민소매티를 입지를 못했습니다. 지금은 하체보다는 상체가 살이 많은 편이구요, 허벅지에도 살이 많이 찐것 같아요 7kg의 체중감량을 목표로 하고 있구요 저녁에 식사를 많이 하면 속쓰림 현상이 있구요 변비증상도 조금 있습니다. 글구, 두 손목이 많이 아프구요 현재 손목부분에 작게 불룩 부어올라 있어요 답변주시구요 답. 7키로는 쉽게 빼실 수 있습니다 걱정마시기 바랍니다. 다만 요요방지 하루1봉씩 입니다 지리산드림.

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	599	폭식과 과식으로	엄달수		2008/02/12	449
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