ji23
´ÙÀ̾îÆ®.ºñ¸¸. Èıâ¹æ
´ÙÀ̾îÆ®.ºñ¸¸. Èıâ¹æ.. ¢Ï.010-6474-8989
¤ýÀÛ¼ºÀÚ Áö¸®»ê
¤ýÀÛ¼ºÀÏ 2009-12-13 (ÀÏ) 10:23
¤ýÃßõ: 0  ¤ýÁ¶È¸: 750  
¤ýIP: 114.xxx.125
Re..60kg ±îÁö »©°í ½Í½À´Ï´Ù
´ä.
¾È³çÇϼ¼¿ä
1. ½Ä¿åÀ» ÁÙ¿©ÁÖ°í...
2. ºÒÇÊ¿äÇÑ Ã¼Áö¹æ ºÐÇØ°¡ µÇ¸ç
3. Ç÷Çฦ ÁÁ°Ô ÇÏ¿© ¾ó±¼ÇǺθ¦ ÁÁ°ÔÇÕ´Ï´Ù  
4. ¼Õ¶³¸² ºÒ¸é.µÎÅë ¾îÁö·³µî ºÎÀÛ¿ëÀÌ °ÅÀÇ ¾ø½À´Ï´Ù
5. ¾ó±¼»ìÀº ¾È ºüÁö¸ç ¾ó±¼ ÇǺΠ´õ ÁÁ¾ÆÁý´Ï´Ù
6. °¡°ÝÀº Àü±¹ Á¦ÀÏ Àú·ÅÇÕ´Ï´Ù
Áö¸®»ê ´ÙÀ̾îÆ® ÇѾàÀº  ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¾ø´Â Áö¸®»ê¸¸ÀÇ ³ëÇÏ¿ì ÀÔ´Ï´Ù
¾à ¸ÀÀº ¸Ô±âÁÁ°í ¾²Áö ¾Ê¾Æ¼­ ¾î¸°À̵µ Àß ¸Ô½À´Ï´Ù
Áö¸®»êµå¸².

=====================================
¡á [È«¿¬¿Á] 60kg ±îÁö »©°í ½Í½À´Ï´Ù (2009-12-13 10:17)
(³»¿ë)
´ÙÀ̾îÆ® ÇѾà¸Ô°í °íºñ¸¸¿¡¼­ º¸±âÁÁÀ»¸¸Å­ »°¾ú´Âµ¥
À̹ø¿¡ Çѹø 60kg±îÁö »©°í½Í½À´Ï´Ù.
°¡´ÉÇÒ·ÃÁö ..
¸î´Þµ¿¾È °ú·Î¿Í ½ºÆ®·¹½º¸¦ Á¶±Ý ¹ÞÀ»ÀÏÀÌÀÖ¾î »ìÀÌÁ¶±Ý¾¿ Âî¸é¼­
¿¹Àü¿¡ ¾ø´ø Áõ»óÀÌ »ý°å´Âµ¥
Àú¿Í°°Àº °æ¿ì¿¡µµ ´ÙÀ̾îÆ® ÇѾàÀ» ¸Ô¾îµµ ±¦ÂúÀ»·ÃÁö¿ä ,...
¶Ç È¿°ú°¡ ÀÖÀ»Áö???

1.¸î´ÞÀüºÎÅÍ º¹ºÎÆظ¸°¨(ƲÈ÷ ¾Æ·§¹è), ¸¸Áö¸é ´Ü´ÜÇÏ°Ô °¡½ºÂù ´À³¦,
¹î¼Ó¿¡¼­ °¡²û ²Ù·è~ÇÏ´Â ¼Ò¸®¿Í °¡½ºÂ÷ÀÓÁõ»ó, È­Àå½ÇÀº ÀÚÁÖ°¡´Âµ¥
º¯ºñÁõ»ó ¶Ç´Â ¼³»ç³ª °¡½º¿ÍÇÔ²² ¹èº¯ÀÇ Àܺ¯°¨

2.´«²¨Çø¸ ¾ÆÅäÇÇ ºñ½º¹«¸®ÇÑ Áõ»ó»ý±è ¾ÆÁÖ ¾àÇÏ°Ô °æ¹ÌÇÑ»óÅÂÁö¸¸
°¡²û °¡·Æ°í Áø¹°Àº ÀüÇô ³ªÁö ¾ÊÁö¸¸ °¢Áúó·³ ´«µÎµ¢ÀÌ ÇϾá°Ô ÀϾ

3.»ìÀÌ ÀüüÀûÀ¸·Î ÂÈÁö¸¸ ÇÏü°¡ ƯÈ÷ ºÎÀº°ÇÁö ÇÏü°¡ ¹«°Å¿î ´À³¦

¿¹Àüº¸´Ù ¸öÀÌ °¡¹ýÁö ¾ÊÀº ´À³¦ »ìÀÌ ÂǼ­ ±×·±°ÇÁö.
4.¼øȯÀÌ ¾È µÇ´Â°Í °°°í ³ëÆä¹° ¹èÃâÀÌ ¾ÈµÇ´ÂÁö Àüº¸´Ù °¡º­¿î ´À³¦ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.

5.¸î´ÞÀü ½ºÆ®·¹½º¿Í 3±³´ë(ÀÀ±Þ½Ç)±Ù¹«·Î ´«ÀÌ ¾ÆÁÖ ²¬²ô·´°í ´«ÀÌ ³Ê¹« ÇÇ·ÎÇÏ°í
°á¸·¿°±îÁö ¿Ó¾ú¾ú°í, ¿ø·¡ ÇϾáÆíÀε¥ ¾ó±¼ºûÀÌ ³ë¶þ°í ´«ÈòÀÚÀ§µµ
¾à°£ ³ë¶ôÁ¡¹ÚÀÌ°¡ Á¶±Ý ÀÖ¾ú´Âµ¥ Áö±ÝÀº ±¦Âú¾ÆÁ³½À´Ï´Ù.
¾Æ¸¶ ±×ÀÌÈÄ·Î º¯ºñ°¡ »ý±ä°Í °°½À´Ï´Ù. ÀÌÈÄ´Â ÀüÇô ¸ð¸£°Ú°í.

6.¿äÁò ¸öÀÌ ÃàóÁö°í ÈïÀÌ ¾È³³´Ï´Ù. ¶¡µµ Á¦´ë·Î ¾È³ª°í ¤Ð

7.¿äÁòµé¾î ¸Å»ç¿¡ ÀڽۨÀúÇÏ¿Í ¾ó±¼µµ °ÇÁ¶ÇØÁ® ¿ì¿ïÇÕ´Ï´Ù. ¤Ð
Àü¿¡ ´Ù³æ´ø ÇÑÀÇ¿ø ¿øÀå´Ô ¸»·Î´Â ÅÂÀ½ÀÎÀ̶ó µé¾ú´Âµ¥

»óºÎ¿¡ ¿­ÀÌ Á¶±Ý ¿À¸£´ÂüÁúÀ̶ó µé¾ú¾ú°í . ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÏ°í ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³¾ú´Âµ¥
¿äÁò¿¡ »ìÀÌÂî°í³ª¼±Áö ¾Æ´Ï¸é ÄÁµð¼ÇÀÌ ¾ÈÁÁÀº°ÇÁö ÀÌÀ¯¸¦ ¸ð¸£°Ú½À´Ï´Ù.
´ÙÀ̾îÆ® ÇÑ¾à ¸Ô¾îµµ ±¦ÂúÀ»·ÃÁö ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù.
À¯Ä¡¿ø´Ù´Ò¶§ ÄÚÇǸ¦ Èê·Á¼­ ½ÉÀå¿¡ ¿­ÀÌ ¸¹´ÙÇÏ¿© ¾àÀ» ÇÑ´ÞÁö¾î¸Ô°í ´Ù³ª¾Ò½À´Ï´Ù.
     
    N         Á¦¸ñ   ÀÛ¼ºÀÚ º°¸í.¾ÆÀ̵ð ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
1789 ÀÔ¸ÀÀÌ ¶È ¶³¾îÁö´Â °É·Î Ãß¹Ì¾Ö 2010/01/06 576
1788 4³âÀü Áö¸®»êÇѾà¸Ô°í À¯Áö Á¤¼øÀÚ 2010/01/04 607
1787 (´ÙÀ̾îÆ®)ÇǺΰ¡ ºÎµå·¯¿î ´À³¦ º¯¼÷ÀÚ 2010/01/01 482
1786 (´ÙÀ̾îÆ®)½Å°æÀ» ¾È¾²´Ï ÃÖ¾ÈÁ©¶ó 2009/12/29 490
1785 °üÀýÅëÁõ°ú ´ÙÀ̾îÆ®°¡ ¸¶¸®¾Æ 2009/12/25 481
1784    Re..°üÀýÅëÁõ°ú ´ÙÀ̾îÆ®°¡ Áö¸®»ê 2009/12/25 520
1783 ÇÑ´Þ º¹¿ë ÈÄ 5Å°·Î °¨·®Çß¾î¿ä ¤¾r¤¤r 2009/12/24 768
1782 2-3ų·Î ºüÁö°í ¸öµµ °¡º­¿ü½À´Ï´Ù ±¸½½°øÁÖ 2009/12/23 533
1781 ½Ä¿åÀÌ ¾ø°Ô µµ¿ÍÁÖ¼¼¿ä ÈÄÁö¾ö¸¶ 2009/12/20 532
1780    Re..½Ä¿åÀÌ ¾ø°Ô µµ¿ÍÁÖ¼¼¿ä Áö¸®»ê 2009/12/20 700
1779 5Å°·Î Á¤µµ »©°í ½Í½À´Ï´Ù ³¶³¶°øÁÖ 2009/12/17 510
1778    Re..5Å°·Î Á¤µµ »©°í ½Í½À´Ï´Ù Áö¸®»ê 2009/12/17 573
1777 ´Ù½Ã¾àÀ» º¹¿ëÇÏ°íÁ® Æò»ý¾à¼Ó 2009/12/14 662
1776 48ų·Î±îÁö »©°í½ÍÀºµ¥ ¹Ìdz¼Ö¹Ù¶÷ 2009/12/13 562
1775    Re..48ų·Î±îÁö »©°í½ÍÀºµ¥ Áö¸®»ê 2009/12/13 700
1774 60kg ±îÁö »©°í ½Í½À´Ï´Ù È«¿¬¿Á 2009/12/13 720
1773    Re..60kg ±îÁö »©°í ½Í½À´Ï´Ù Áö¸®»ê 2009/12/13 750
1,,,441442443444445446447448449450451452453454455456457458459460,,,547