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ji231 다이어트.비만. 후기방 |
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날씬하게 살아보고 싶습니다.
어릴때부터 통통했었고 단한번도 날씬했던 적이 없습니다. 고등학교 졸업후 65kg내외를 유지하다가 최근 10kg이상 체중이 늘었습니다. 온갖 다이어트는 다 해봤지만 몸도 상하고 요요도 오고... 몸을 챙기면서 살을 뺼수 있는건 아무래도 한방다이어트 같은데. 검색해서 들어와보니 많은 분들이 오셨네요 44,55 사이즈를 바라지는 않구요. 66사이즈 정도만 되어도 좋겠습니다. 단음식을 좋아하는 편이고 하루에 10시간은 앉아서 일합니다. 손발이 차고 운동을 좀 하고나면 배도 차가워집니다. 혈액순환이 잘 안되고 변비도 좀있고 식사량을 좀 줄이면 화장실 가는 횟수가 눈에 띄게 줄어듭니다. 한약을 식전에 먹으라고 되어 있던데...식사하지 않고 먹어도 무방한가요? 한달치 20만원...맞죠? |
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