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Re..다이어트 . 절실해요!!
답. 안녕하세요 내용 잘 보았습니다 큰마음 먹고 다이어트 시작 하십시요. 노력하면 꼭 이루워 집니다 시간을 좀 길게 잡고 시작 하시는 것이 좋습니다 하루에 3회 드시고 요요방지로 하루 1회 드십니다 요요방지로 꼭 드시기 바랍니다 자세한 답은 메일로 드렸으니 참고하시기 바랍니다 지리산드림. ===================================== ■ [곽현이] 다이어트 . 절실해요!! (2013-07-12 00:25) 안녕하세요?? 다이어트가 절실한 한아이의 엄마입니다.. 늦게 결혼해서 힘들게 시험관 시술로 아이를 낳고 17개월된 초보 엄마입니다.. 아기를 갖기위해 하던일도 그만두고 아이를 낳은 지금까지 쭈욱 늘어가는 체중에 온갖 스트레스에 시달리는 상황입니다.. 아기 키우는게 무척이나 힘들고 그러니 남편과의 사이도 점점 멀어지더군요.. 누군가는 아이때문이라도 살이 빠질거라는데 임신했을때보다 지금 체중이 훨씬 더나가는 이유는 뭘까요?? 애기가 어려서 엄마랑 떨어지지 않으려하니 집안일은 모두 아이가 잠든 밤중에 하게 되는데요 그러니 한밤중에 폭식하는 경향이 있고 인스턴트를 많이 먹는 이유도 있겠지요.. 남편하고도 사이가 좋지 않은것도 제몸에 대한 수치심?? 그런 이유도 있겠네요.. 뱃살이 심각해 관계때도 불편함이 있습니다.. 이런저런 이유로 남편과 매일 다투고 그스트레스를 먹는걸로 풀고.. 계속 반복입니다.. 요즘은 남편이 집에 잘 들어오지도 않네요.. 저도 당당해지고 싶어요.. 살을 빼서 보통 여자들이 입는 옷도 입고 싶구요 신랑한테도 당당하게 이쁨받는 여자가 되고 싶어요.. 그리고 조금더 있다가는 취직도 하고 싶구요.. 뚱뚱한 제몸이 싫어 아이 데리고 밖에 나가기도 싫고 그래서 애기한테도 미안해요.. 제발 도와주세요.. 한 20KG 정도 빼고 싶은데 가능할까요?? 솔직히 운동할 자신도 없구 먹는거 조절할 자신도 없어요.. 그런데 살은 정말정말 빼고 싶고.. 욕심이 크죠?? 두서없이 쓴 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.. 이건 다이어트 상담이 아니라 인생상담 한거 같네요.. 기분좋은 결과 기다리겠습니다.. 기간과 비용도 알려주세요.. |
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