ㆍ작성자 이가희 ㆍ작성일 2013-04-19 (금) 12:16 ㆍ첨부#1 c0ccb9cebcb1_28229.jpg (1,769KB) (Down:15)

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살빼고 싶어요 아이 둘을 둔 직장 맘 입니다 10년 전 한약 다이어트를 해서 10kg을 감량해 유지를 해 왔습니다 중간 중간 살이 쫌 찐다 싶으면 한약을 한번 더 먹은적도 있고 옆 직원이 내과 다이어트약을 먹길래 저도 최근 1년간은 약을 빌려 먹었습니다 퇴근 약을 끈으니 평소 53전후 나가더 몸무게가 한달 세 56까지 늘었습니다 그리고 달리기 및 걷기를 40분 정도씩 일주일에 3번 정도 해도 살이 빠지지를 않네요... 단기에 5kg정도를 줄이고 싶습니다 방법과 처방을 부탁드립니다

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