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ji23 다이어트.비만. 후기방 |
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다이어트 문의요
운동을 해도 살이 잘 빠지지 않습니다. 체질량 검사를 해보면 근육량이 다소 많은 편이구요. 먹는걸 좋아하지만 밀가루나 튀긴음식은 많이 자제하고 있습니다. 고기를 좋아하고 야채도 많이 먹는 편입니다. 몇번의 다이어트를 했지만 요요현상이 옵니다. 운동을 해도 63킬로 아래로 떨어지지는 않네요. 5킬로 정도 빼고 유지를 잘 하고 싶은데... 전체적으로 체격이 좋으며 팔 다리가 많이 굵은 편입니다. 위가 안좋아 음식을 다소 과하게 먹으면 답답하고 머리가 아프나 설사는 하지 않습니다. 일주일에 서너번 정도 한시간씩 요가를 하고 있으며 주말에 가끔 등산을 합니다. 체중은 많이 신경써야 늘지않은 정도입니다. 직접 진찰을 하지 않아도 처방을 할 수 있는것인가요? 한의원에 가보면 태음인 체질이라고 합니다. 좋은 방법을 알려주세요. |
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작성자 | 별명.아이디 | 작성일 | 조회 | ||
| 출산전 찐 살이 | 영희 모 |
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| Re..출산전 찐 살이 | 지리산 |
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| 다이어트 한약감사. | 변인향 | 향 |
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| Re..다이어트 한약감사. | 지리산 |
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| 다이어트 문의 | 비만맨 |
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| Re..다이어트 문의 | 지리산 |
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| 다이어트 문의요 | 허연 |
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| Re..다이어트 문의요 | 지리산 |
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| 다이어트한약 | 이추심 |
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| Re..다이어트한약 | 지리산 |
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| 급하게 배송을 | 류향미 | 설향 |
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| Re..급하게 배송을 | 지리산 |
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| 다이어트 약 | 김단오 |
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| Re..다이어트 약 | 지리산 |
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| 다이어트한약 | 남미숙 |
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| Re..다이어트한약 | 지리산 |
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| 비만 5키로정도만 | 변숙현 | 숙현 |
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