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한약다이어트
다이어트 금합니다에 열병까지 껴있더라구요 열병있는분들은 다이어트 하면 안되나요?? 제가 어려쓸때 도무지 모르는 병이라서 몇년 고생하다가 결국에 열병으로 판결받아거든요 .. 지금은 성인이 되므로써 열병은 점차 많이 낳아졌어요 그럼 지금은 다이어트 해도 상관없죠 제가 되도록이면 여기 한번 믿고 우선 한달분을 먹어볼려고합니다 알약으로 충분히 7키로 정도까지 빼보았지만 도저히 그 많은 다이어트알약은 못먹겠습니다 첨에 시작할때는 한달은 그냥잘 먹었는데 자꾸 먹으니까 속도 안좋고 답답하고 소화도 안되는거 같아요 어떤 약을 지어야 할지 선생님이 말씀해주세요 전 저녁에만 일해서 하루에 3끼는 다 챙겨먹을수가없습니다 피곤해서 운동도 잘못하구요 하지만 일하면서 걷는시간은 몇분씩은 있는거 같네요 그리고 저녁에 출근하면 바로 밥먹을때가 있어요 바뻐지면 새벽에 먹을때가 있구요 그때 먹을때는 반에반도 안먹어요 반찬은 골고루 먹구요 물은 일끝날때까지 아침까지 자주 먹는편이구요 아침에 들어오면 쫌 배가 고파요 그럴때마다 누룽지 컵 작은거 하나 먹고 몇시간뒤에 잠을 자요 이렇게해서 한약다이어트 2번으로 걸쳐서 먹을수 있나요 저녁 아침으로요 먹을수있다면 한달분비용이? |
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